Wir haben freie Plätze in einigen unserer Kurse
Ob Yoga, Bingo oder Tanzen. Bei unseren Kursen ist für jeden etwas dabei!

Treffpunkt Barmbek (Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg)
Anmeldungen und Fragen an:
Andrea Puls
Tel.: 040 29803950
E-Mail: puls@drk-hamburg-nordost.de
- Internetcafé für Senior:innen: Mittwochs, 14:30 - 16:30 Uhr
- Rückengymnastik: Mittwochs, 13:00 - 13:45 Uhr
- Skattreff: Donnerstags, 14:00 - 17:00 Uhr
- Osteoporose Gymnastik: Mi., 11:30 - 12:45 Uhr
- Senior:innengymnastik: Montags, 10:00 – 10:45 Uhr und Mittwochs, 10:00 – 10:45 Uhr
- Senior:innen Selbstverteidigung: Donnerstags, 14:00 – 14:45 Uhr
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Treffpunkt Poppenbüttel (Schulbergredder 5, 22399 Hamburg)
Anmeldungen und Fragen an:
Sevda Günes
Tel.: 040 6063652
E-Mail: guenes@drk-hamburg-nordost.de
- Bingo Spielgruppe: Jeden zweiten Dienstag, 14:30 - 17:00 Uhr
- Bridge Spielgruppe (mit Vorkenntnissen): Dienstags, 15:00 - 18:00 Uhr
- Fit werden - Fit bleiben: Mo., 16:30 - 17:30 Uhr
- Gymnastik für aktive Senior:innen: Di., 09:30 - 10:30 Uhr
- Fit am Stuhl: Di., 10:45 - 11:45 Uhr
- Focus Fit: Mi., 19:30 - 20:30 Uhr
- Feldenkrais: Mo., 11:00 - 12:15 Uhr
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Treffpunkt Volksdorf (Farmsener Landstr. 202, 222359 Hamburg)
Anmeldungen und Fragen an:
Karin Miladinovic-Ramm
Tel.: 040 98760590
E-Mail: miladinovic-ramm@drk-hamburg-nordost.de
- Mortimer Englisch für Senior:innen: Di., 11:30-12:30 Uhr
- Kaffee- und Spielenachmittag: Montags, 15:00 - 18:00 Uhr
- Hilfe bei digitalen Fragen: Termine nach Absprache
- Sie haben Interesse an einem Malkurs? Melden Sie sich gerne
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Treffpunkt Sasel (Redder 2b, 22393 Hamburg)
Anmeldungen und Fragen an:
Beate Rüsche
Tel.: 040 6012442
E-Mail: ruesche@drk-hamburg-nordost.de
- Square Dance: Montags, 10:00 -12:00 Uhr
- Schach: Montags, 12:30 - 15:30 Uhr
- QiGong: Dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr
- Handarbeitskreis: Mittwochs, 14:00 - 16:00 Uhr
- Folkloretanz: Mittwochs, 09:30 - 11:00 Uhr
- Offenes Singen für alle Generationen: Mittwochs, 16:30 - 18:00 Uhr
- Fit ab 65: Donnerstags, 10:00 - 11:00 Uhr (ab 17.11., 6 Termine)
- Osteoporose Gymnastik: Donnerstags, 11:00 - 12:00 Uhr (ab 17.11., 6 Termine)
- Bridge: Freitags, 10:30 - 13:30 Uhr
- Modelleisenbahn Gruppe: Freitags, 15:30 - 17:30 Uhr
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Treffpunkt Langenhorn (Langenhorner Markt 11, 22415 Hamburg)
Anmeldungen und Fragen an:
Andrea Puls
Tel.: 040 29803950
E-Mail: puls@drk-hamburg-nordost.de
- Qi Gong Schnupperkurs: Dienstags, 17:15 - 18:00 Uhr (ab 1.11., 5 Termine)
- Tai Chi: Donnerstags, 17:15–18:15 Uhr (Anfänger/innen) und 18:30-19:30 Uhr (Fortgeschrittene) (ab 10.11.)
- Meditativer Tanz: Donnerstags, 17:45-19:15 Uhr
- Senior:innentanz: Donnerstags, 16:00 - 17:30 Uhr