Feldenkrais-Kurs: Entdecken Sie die Kraft der Bewegung und Achtsamkeit
In einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, laden wir Sie herzlich ein, die transformative Kraft der Feldenkrais-Methode zu erleben. Der DRK Kreisverband Hamburg Nordost e.V. präsentiert einen inspirierenden Feldenkrais-Kurs in Hamburg Barmbek, der Körper und Geist in Einklang bringt. Die Feldenkrais-Methode, entwickelt von Dr. Moshe Feldenkrais, ist eine innovative Herangehensweise an die Bewegung, die sich darauf konzentriert, die Qualität unserer Bewegungen zu verbessern. Durch sanfte, aber kraftvolle Übungen werden die Teilnehmer:innen dazu eingeladen, ihre eigenen Bewegungsgewohnheiten zu erkunden und neue Wege zu entdecken, um Spannungen abzubauen und die Flexibilität zu steigern.
Kursdetails:
Datum: 09.01.2024 bis 12.03.2024 - wöchentlich
Zeit: Dienstag, 18:15 Uhr
Ort: Steilshooper Straße 2 – 22305 Hamburg
Kosten: 70€
Für Anmeldungen und weitere Informationen kontaktieren Sie bitte:
DRK Kreisverband Hamburg – Nordost e.V.
Treffpunkt Barmbek
Per Telefon: 040 29 80 39 51 oder 040 29 80 39 50
Per E-Mail: tp-barmbek@drk-hamburg-nordost.de
Weitere Kursangebote unter www.drk-hamburg-nordost.de